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登山十年,文弱上市公司经理,成为足迹踏遍祖国群山的户外达人

2021-02-04 10:50:51 来源:荆州人网
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晨星,上市公司行政经理,兼职户外俱乐部领队和入境人员导游(英文导游证),迷上登山徒步旅行十年,仍旧乐此不疲。除了三山五岳,国内的十大非著名山脉外,还踏遍了北京周边的群山。南太行,五台山,小五台,扎尕那,牛背山,武功山,羊草山……足迹遍布祖国大江南北的山峰。她还深度探索当地人文文化,认为美食美景文化是旅行中缺一不可的三要素。

头条号:自在行走的晨星

登山十年,文弱上市公司经理,成为足迹踏遍祖国群山的户外达人


Q1:晨星老师您好,非常荣幸今天又邀请到一位吧粉来到《走吧有约》,不仅热爱旅行和户外,还勤于写作,是#走吧自驾去旅行#MCN达人,开始访谈前,还是先请您给吧粉们做个自我介绍吧。


大家好!我是晨星,特别荣幸作为一名吧粉来到《走吧有约》。我目前的职业是上市公司行政经理,兼职户外俱乐部领队和入境人员导游。

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我热爱登山徒步,已坚持十年,仍旧乐此不疲。我也喜欢深度探索当地人文文化,认为美食美景文化是旅行中缺一不可的三要素。

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我也曾带队日本北海道亲子夏令营,内蒙古阿尔山,福建大嵛山岛等户外俱乐部活动。带队入境人员天津北京及周边旅行。参加过善行者50公里徒步为贫困儿童募捐活动并获得优秀奖。

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Q2:您生活在一个没什么山的城市,却成为了一名堪称狂热的登山爱好者,能否聊聊这些年您都有哪些登山经历?


我是天津人,但是天津市区没有山。去蓟县也要100公里,挨着北京了。所以从开始登山就一直是坐城际高铁到北京。有一阵几乎每周都去。每次基本四点起床晚上十一点回来。但是每次都是累并快乐着。

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我还清晰的记得第一次去北京参加的登山活动是登箭扣长城,时间是2011年11月5日,那时正是深秋季节,在长城上登高远望,面对万物萧瑟的秋景和巍峨雄伟的长城,我竟然流下了激动的泪水。

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除了北京周边的群山,这十年里利用假期和周末也登遍了经典的三山五岳和国内的十大非著名山脉。南太行,五台山,小五台,扎尕那,牛背山,武功山,羊草山……足迹遍布祖国的大江南北。

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清风明月本无价,大自然的山河风光是无限量供应的,谁真正看到了,感受到了就是真正拥有了。

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Q3:户外徒步登山,耗时耗力,灰头土脸,还具有一定的危险性,大多数女人喜欢逛商场住度假酒店,您为什么会喜欢登山?


看到这个问题我笑了,曾经也是属于“正常女人”的范畴,哈哈~。曾经逛商场买衣服一直到店铺打烊,哪里发现了新的菜品也会第一时间去打卡。

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但是随着第一次去户外徒步,这一切嘎然而止了。职业装很久不再买了,靠库存或者重新搭配也足以应付职场。吃喝以健康营养为目的。所有的业余时间用来查找路线,锻炼体能,参加一次次的登山徒步活动。并在考取了英文导游证,户外领队证后兼职带队。这时你就会发现,你已经离买衣服逛商场这种女人的乐趣越来越远了。

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大雨过后的彩虹与云海,午后洒满细碎阳光的山间小路,清晨从帐篷钻出来看到的第一缕阳光,午夜漫天繁星璀璨的银河。这些都是在钢筋水泥的都市中无法看到与体验的。

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山,就在那里。它似乎有一种独特的魅力,吸引我去不断探索。那种一次次与自己身体和意志力的对抗,促使着我不断的超越自己。很多时候,热爱是说不清道不明的,如同那句名言所说,只要热爱,一切都在意料之中。而当你开始为它付出,它也就成为你的家,你的国,你的心胸,你的世界。这是我在爬山的过程中体会到的。

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Q4:也许爱上登山确实不需要太多理由,因为山在那里,能否聊聊登山给您带来了哪些身心上的收获?


登山十年给了我太多的收获,首先在身体上,收获了健康和年轻态,好身材。登山十年,让我从一名曾经是几乎每周感冒一次的易感人群到如今的运动达人。

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不是说减肥是女人一生的事业吗?哈哈。登山为了保持体能,需要持续的锻炼。从游泳,跑步,到keep,一想到还有那么多的山在等着我,心中就充满了激情和动力。“肉体是每个人的神殿,好好保持它的强韧、美丽和清洁”(村上春树),深以为然,登山让我做到了。

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其次是性格上,我从原来敏感稍内向变得越来越自信乐观。其实身体健康的状态与情绪是相得益彰的。因为领略过山的高远,一览众山小的格局。不再纠结于职场上的是是非非,心胸也更加开阔豁达。

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Q5:您不仅是一名上市公司行政经理,还是一名兼职的户外俱乐部领队和入境人员导游,平时如何处理工作与兴趣爱好的关系,作为户外领队,又该注意哪些方面的事项。


如同很多旅行热爱者一样,也曾无数次想过辞职去旅行。因为利用假期和周末的旅行总是意犹未尽。但是纠结到现在还在老老实实的搬砖,哈哈。为了更好的出游不被工作牵绊,在旅行时尽量少接到工作电话,那么就要逼着自己处理好工作中的每一件事。其实二者也起到了相互促进的作用。

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这十年来,我所有的节假日和周末都被利用上,生活变得异常充实,没有闲功夫矫情郁闷。除了工作,把时间挥洒在热爱的事情上,连梦中都会笑醒。

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经过十年的户外运动,我现在甚至更加注重安全,有更强的安全意识。首先是注重自身身体的安全,保护好身体才能走得更远。户外登山徒步运动需要更高的身体素质和体能,需要辅之以平时的科学运动。如何保护好膝盖更是重中之重。

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我的经验是:1.使用双杖,减少压力。2.保暖注意不要着凉。3.平时加强核心力量的训练。4.循序渐进,疲劳状态下务必恢复好再继续。

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其次是注重外界因素的安全。如天气,装备,路线等。恶劣天气减少出行,装备齐全不要心存侥幸,路线提前做好和功课,对路线的强度难度有正确认识。总之参加户外活动,任何时候,切记安全第一。

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Q6:除了登山,您也非常热爱旅行,平时更喜欢什么样的旅行方式,哪种类型的旅行目的地?


我更喜欢自助旅行,不用匆忙赶时间,可以更多的探索当地的自然与人文。比如元旦去云南,4天的时间只去了种草很久的大理。即使这样,很多地方还没有来得及去游览,但是收获确是刻骨铭心的。

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旅行目的地,我不喜欢去人潮拥挤的经典景区,向往小众目的地人少安静,并且带有独特的文化特征。比如曾经在走吧网上看到一篇关于介绍江西吉安麻州的水上古樟林的文章,于是利用假期欣然前往,果然是不虚此行。

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Q7:我认真看了您的今日头条,点赞数和留言数都非常高,互动率很高,个人在写作方面都有哪些心得?


从几年前一直关注走吧网,特别感谢走吧网带我走进了自媒体。现在比较遗憾的是曾经去过的很多地方只拍了照片没有记录视频。不过,Never too old to learn ,现在开始也不晚。

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目前我也在参加写作培训,希望提高自己的写作能力,更好的记录旅行,也分享给更多喜欢旅行的朋友。

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写作还在学习中,心得略谈一二:一是阅读作家的经典书籍游记等,并背诵其中的好词好句转化到自己文章中。比如最近在读的梁衡《21堂写作课》,易中天《读城》,都很值得推荐。二是笔耕不辍,坚持最重要。

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Q8:这一年来,因为疫情,很多人的旅行都按下了暂停键,但对于一名热爱旅行热爱户外的人,旅行必须是要重启的,今后还有什么目标。


因为疫情,这两年很多时候被按下了暂停键,但是立志踏遍祖国的大好河山和游遍世界的理想一直还深藏在我心中,为了实现这个目标,我更要努力锻炼身体。

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国内很多大山还没有涉足,我已经列出了具体计划,待一一完成。国外的登山徒步路线也很丰富,重启后我计划先去德国。目前暂时不能出行的日子,我就让写作与锻炼占满自己的业余时间。希望今后能够登更多的山,走更远的路,体验更多的美景美食和人文。

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Q9:我作为一名南方人,总感觉天津是座有点低调的直辖市,能否向吧粉们介绍一下您的家乡,有哪些好玩好吃的?


天津并不是一座旅游城市,但是如果有机会还是值得一游的。先说说美食:煎饼果子必须名列榜首,推荐内夹果篦双鸡蛋,哈哈(这是本地人才懂的术语)。其他的美食我自己感觉就如同大多数城市类似,可以根据自己的口味选择。

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我给大家推荐2条自己认为比较值得游玩一天的天津短途路线。如果时间再充裕,我还推荐天津博物馆文化游和公园游。总之朋友们若对天津旅游感兴趣,可以咨询我,一定尽地主之谊。

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1.五大道及名人故居:位于天津中心城区,是迄今天津乃至全国保留最为完整的洋楼建筑群。名人故居有张学良,曹禺,李叔同,梁启超,顾维钧等。

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游览之前最好提前做好详尽功课。这个行程需要慢游,对比做的功课看实际建筑,会使整个行程更加有趣味且印象深刻,会有穿越历史的感觉,否则只是看到一栋栋枯燥的建筑物而已。

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2.海河观光带。海河是贯穿天津市区的一条河流,时间充裕的话,可以选择徒步海河10-20公里,海河两岸犹如塞纳河一般,夜景更是绚丽多彩。天津之眼,古文化街,意风街,娘娘宫,相声会馆等都在海河边,可以边走边游。

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Q10:非常感谢晨星老师接受《走吧有约》的访谈,希望更多的吧粉能在线上线下都走到一起来,以兴趣为纽带,多多交流,最后请您给吧粉们说几句吧


祝愿大家都找到自己的兴趣所在。强烈的爱好足以抵御岁月的沧桑。祝愿走吧网越办越好,成为我们广大吧粉的心灵栖息地和活动聚集地。

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世界是一本书,不出去旅行,只是翻开了其中的一页。

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走吧有约·初哥说

大家好!

我是走吧网联合创始人好梦成真


上市公司经理

户外俱乐部领队

入境人员导游

不相干的职业

汇集在她一人身上

工作为了生活

热爱满足灵魂

......


她十年如一日

登山不止

户外不懈

历经千辛万苦

一览众山小

那种感觉

也许只有登山者才能体会

生命有限

但把时间挥洒在

热爱的事情上

连梦中都会笑醒


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